klokankovanie

Popôrodná depresia postihuje mnoho žien. Prekonať ju možno klokankovaním, tvrdia vedci

Popôrodná depresia nie je vôbec ojedinelý jav. Jej „ľahšia forma“, tzv. popôrodné blues, prichádza ihneď po pôrode a zmizne zväčša do niekoľkých dní. Prejavuje sa náladovosťou, smútkom, nervozitou, nechuťou do jedla či zlým spánkom. Samotná popôrodná depresia je však vážny stav, ktorý by ste určite nemali ignorovať. Ako sa teda s depresiou vyrovnať a čo vám môže pomôcť…

bezpecne nosenie deti

Nosíte bezpečne? Spoznajte 5 zásad bezpečného nosenia detí TICKS

TICKS predstavuje 5 zásad, ktoré nosiacim mamičkám na celom svete pomáhajú pri nosení dodržiavať bezpečnosť. Zásady sú pomôckou pre ostrieľané nosičky, no aj pre tie z vás, ktoré s nosením len začínajú. Pomôžu vám zorientovať sa, ak práve začínate nosiť svojho novorodenca, no aj staršie dieťatko. Čo všetko musíte dodržiavať?   1. T – tight – tesne…

nosenie deti

Nosené deti sú šťastnejšie a menej plačú. Dokazuje to aj odborná štúdia

Dokážete si predstaviť, že kedysi existovali matky, ktoré detský plač takmer vôbec nepoznali? Nosenie pre ne bolo úplne prirodzené, deti mali stále blízko seba a plač počuli len zriedka. Hovoríme o matkách, pre ktoré bolo nosenie základom ich kultúry. Nejde však len o Indiánky či ženy z exotických krajín. Svoje deti nosili aj naše praprababičky. Používali na to  tzv.…

ergonomický nosič

Aké kvality musí spĺňať ergonomický nosič?

Pri kúpe detského nosiča očakávame, že bude spĺňať všetky zdravotné a bezpečnostné normy. Aj napriek tomu však na trhu ešte stále nájdeme neergonomické nosiace pomôcky, ktoré tieto požiadavky ani zďaleka nespĺňajú. Ako teda vybrať ergonomický nosič? Poradíme vám, ako rozoznať neergonomické nosiace pomôcky a na čo pri výbere nosiča dbať. Len nosenie detí v ergonomickom nosiči totiž zabezpečí…

nosenie deti

Nosenie detí tváričkou vpred: Prečo nie je pre vaše dieťa vhodné?

Ergo nosenie preferuje nosenie detí na brušku tváričkou k rodičovi, na chrbte či na boku. Pomerne často na uliciach ale stretávame aj mamičky, ktoré nosia svoje deti tvárou vpred. Je však lekársky dokázané, že nosenie tváričkou vpred nie je pre dieťa úplne bezpečné a dokonca ani zdravé. Prečítajte si preto konkrétne dôvody, kvôli ktorým by ste svoje…

nosenie detí

Nosič je pre dieťa bezpečným miestom

Nosenie je pre deti bezpečné. Deklarujeme to v každom našom príspevku, v každom našom článku, na všetkých osobných stretnutiach s vami. Zriedkavo však máme šancu do detailov vám vysvetliť, prečo je to tak. Prečítajte si preto, ako nosenie vplýva na psychické a fyzické zdravie dieťatka a prečo by ste mali svoje deti nosiť aj vy.   Nosenie detí je bezpečné…